| Häufig gestellte Fragen

| Tipps und Übungen

Tipps und lichtvolle Übungen für Ihren Alltag.

Hier habe ich einige Anregungen zusammengestellt, wie Sie selbst täglich mehr Licht, Klarheit und Freude in Ihr Leben einladen können.

• Ich entwickle ein Gespür für das, was mir gut tut und was nicht.
• Ich schütze und harmonisiere meine Aura.
• Licht leuchtet in der Stille: Ich nehme mir immer wieder kleine Auszeiten von der Alltagshektik
  z.B. für Meditation und stillen Spaziergängen in der Natur.
• Ich stelle mir eine „Lichtdusche“ zur Reinigung meines Energiefeldes vor: Weißes, helles Licht durchflutet mich.
• Licht atmen: Mit jedem Ausatmen darf alles Alte, Blockierende abfließen. Mit dem Einatmen fülle ich mich mit frischer Lebensenergie auf.
• Ich entscheide mich dafür, mein Herzenslicht auszustrahlen und meine Freude zu leben.
• Ich segne meine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Ich segne alle Wesen, die mir am heutigen Tag begegnen. Und danke.
• Ich öffne mich mehr und mehr dem Licht und der Schönheit in allen Dingen!

Wer sich nach Licht sehnt, ist nicht lichtlos, denn die Sehnsucht ist schon Licht.
Bettina von Arnim

Alles Gute!